Unicidade = Yoga

Na parte da manhã dos domingos, na formação, fazemos uma prática intensa de asanas da prova do Intro I. Neste ultimo domingo, no decorrer da prática a Analu falou sobre unicidade, que a prática tem de ter unicidade, o asana deve ser feito com seu corpo, alma e coração, sem hesitar, ou seja, sem ficar voltando no Vira I com os joelhos, praticar o asana com todo seu tapas... e então na sequencia destas palavras ela disse: sou único, sou o mesmo no trabalho, em casa, na formação...tenho o mesmo comportamento, único.

Fiquei emocionada...isto é Yoga e assim entendo que caminho no Yoga. Quando ela disse isto, no mesmo instante fiz uma volta ao passado, desde quando comecei a praticar até hoje e meu caminho minha busca, mesmo que inconsciente têm sido na direção da unicidade mesmo, do objetivo de ser única, a mesma em todos os lugares. Na verdade o objetivo de encontrar meu eu e mantê-lo presente sempre.

No domingo passado, entendi mais uma vez minha busca e ainda melhor: confirmei que estou andando na direção correta!

Forte abraço!

Obrigada.

Namaskar.