Foto das três...

União para trazer qualidade de vida e muito yoga...

Débora Rey, Gisele Consoli e Paula Pereira.

Tudo de Ommmm para esta parceria.

Om Shanti.

O aulão de Partner Yoga no sábado foi demais...

Queridos,
O aulão de sábado foi muito bom, então apresento-lhes algumas fotos do evento:

Espero que tenham gostado.
Até um proximo aulão...
Forte abraço!
Namastê.

Sorria!

"Não perca a esperança. Há uma chance do inevitável não acontecer." Saul Gorn (cientista americano)Forte abraço!

Namastê :-)

AULÃO DE PARTNER YOGA

MANDALA ESPACO DE YOGA

CONVIDA:
AULÃO DE PARTNER YOGA
COM A PROF. PAULA PEREIRA de Pinda/SP

Será neste sábado, dia 26 de Junho as 9:00h.

Partner Yoga é a arte de compartilhar sua prática de Hatha Yoga com outra pessoa, somando forças, consciência e criatividade. Usa as posturas mais clássicas criando um sistema de trações e alavancas onde se consegue mais equilíbrio, alongamento e simetria nas posturas.

Partner Yoga, prática de yoga em dupla, tem como principais objetivos a busca pela solidariedade, cooperação, confiança e respeito ao próximo. É uma troca, uma forma de se conectar com o outro através desta prática milenar. A dupla pratica as posturas, as respirações, o relaxamento e a meditação em parceria, reforçando os laços de confiança e reconhecimento entre os dois praticantes.


Esperamos você neste sábado para juntos trabalhar o corpo e a mente em dupla!!!Convide seus amigos, traga quem você ama !!!!!!

Reserve já sua vaga !!!
Investimento: R$ 15,00
Namaste!

Mandala Espaço de Yoga
Gisele Consoli
Rua Juvenal da Costa e Silva, 123
Jd. Maria Augusta Taubaté/SP
Tel. 9729-1508 (Gisele) / 9171-4493 (Paula)

Surya Namaskar...

Surya Namaskar = Saudação ao Sol

Um video muito lindo que achei... resolvi postar aqui. Sem palavras...
Forte abraço!

Autobiografia de um Iogue - leitura obrigatória

Estava eu aqui na minha casa, sossegada, achando que não ia acontecer nada de mais neste dia de folga... Eis que ao abrir a porta da frente para os meus cachorrinhos sairem um pouco - e latir um pouco nos passantes :-) - dou de cara com minha revista nova do mes de junho, Prana Yoga Journal maravilhosa, receber revistas pra mim sempre foi uma gostosa surpresa (adoro assinar revistas e minha ótima agora é a Prana).

Lógico que parei tudo o que estava fazendo para folhear e já ler algumas partes e etc. Está muito boa, só pra variar.

Estou escrevendo sobre esta edição da Prana no blog, porque acabou de sair do forno, digo, de chegar até a mim e principalmente para dizer de um artigo sobre o livro Autobiografia de um Iogue de Paramahansa Yogananda, o mestre que conquistou o Ocidente, que achei muito bom, apesar de curto... neste artigo vários admiradores dizem sobre o impacto que esta obra teve na sua vida e o Prof. Osnir Cugenotta fala de uma frase de SriYukteswar citada na obra que vem se encaixar perfeitametne com o que penso e tento viver:

"A ira e a cólera nascem de desejos contrariados, eu não espero de ninguém, sendo assim, a atitude das pessoas não pode contrariar meus desejos"

Queridos, não é fácil, mas vale a tentativa e a intenção de conseguir... Pelo nosso bem e pelo bem dos que nos rodeiam.

Quanto ao livro em si, não ainda não li, mas se antes era uma intenção, hoje se tornou necessidade, leitura obrigatória.

Forte abraço!

Namastê!