Trecho do livro: Asanas e Parábolas****fruto do yoga

(...)Considera-se que Shiva inventou 84 asanas básicos para ajudar as pessoas a purificar o corpo e prepara-lo para a meditação. Esse tipo de yoga é chamado de hatha yoga, que significa um yoga que envolve energia e determinação. Ouvi o instrutor de yoga Ramanand Patel explicar o hatha yoga desta maneira:

"Pense em uma criança de 4 anos de idade que está determinada a não deixar você levantá-la. Você a ergue, e ela enrijece o corpo; grita, esperneia, não para de lutar com você, mas ela não desiste".
Isso, disse Ramanand, é a qualidade de hatha. Essa qualidade, aplicada à disciplina física, nos prepara para a disciplina mental e espiritual da meditação, o raja (régio) yoga.
Quem pratica yoga sabe que esta prática envolve todo o ser. Não é possível separar, de maneira cirúrgica, a mente do corpo; o que se faz com o corpo afeta a amente, as emoções, os neurônios e a química do corpo. Mas ninguém diz: "Ah, consegui reduzir a acidez e meus gases sanguíneos!",

Estudo do livro...

Na nossa sala tem acontecido o estudo do livro, trata-se de nos reunirmos duas vezes no mês, aos sábados para estudarmos juntos o livro "Autobiografia de um Iogue" do querido Paramahansa Yogananda.

Tem sido momentos maravilhosos, já que nosso professor e mediador é o Clovis, um apaixonado por este livro e Guru, apaixonado e estudioso, tira lições barbaras e inimagináveis para uma leitura solitária.

O próximo encontro será no sábado dia 15 de novembro, sempre as 8h30 e sempre aqui no nosso espaço de prática.
Estamos nos capitulos 10: Encontro meu mestre, Sri Yuktéswar e 11: Dois jovens sem dinheiro em Brindában.

Se voce ainda não tem o livro, ele está disponível também em arquivo pdf na Internet...mas se voce não conseguir ler até o dia, não se preocupe, as lições dos comentários são de uma riqueza que vale demais sua presença.

"Um diamante terá o menos valor só por estar coberto de lama? 
Deus vê a beleza imutável da sua alma.
Ele sabe que nós não somos os nosso erros."

Paramahansa Yogananda

Venha e seja muito bem vindo!

Forte abraço!

Namastê.